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2月6日 閉眼練習

2017/02/07

(写真の小学生は元々左打ちの選手です)

今日から感覚練習と共に、閉眼練習。

眼を閉じて投げたり、スタンドティで打ったり。

投げたり打ったりする時の体の感覚を感じる。

自分の体と会話する感覚を身につけるための練習。

この練習をすろことで潜在能力を開発し、自修能力を身につける。

内面から外面を変える。

自分の体と会話する感覚を❗

世間では筋力つけたり、体を大きくしたり、何とか理論で形を意識したりしてますが❗

言葉で言ったり、部分を意識して良くなるなら、みんなプロ野球で活躍してますね❗一流選手の2世も。

プロ野球の2軍には、体の大きな選手は沢山いますが❗

今日はその他に両打ちでテニスのように打ち返したり、左投げ、ジャンピングスローなど。

頭で考えません‼

 

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