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八尾ベースボールクラブ主催、指導者講習会

2月4日土曜日 於八尾高校ゆうかりホール

八尾ベースボールクラブ主催の指導者講習会の講師を務めました。

旧知の八尾ベースボールクラブ代表の河島さんに依頼され久しぶりに八尾高校へ行って来ました。

テーマは「投手育成法」

サブタイトル ~投手の成長をサポートするために  ~

あなたは邪魔をしてませんか?

まずは子供の故障・怪我の防止。

練習や試合のやり過ぎ、指導者や保護者の期待し過ぎに注意。

次に、野球選手としての必要な能力。

心・技・体・眼の話。感性を磨くことの重要性。

子供の時に必要なコーデイネーショントレーニング。

指導者は、思うように動ける身体を作ってからアドバイスする。それをしなければ故障に繋がり、パフォーマンスも低下する。

投手に危険なアドバイスしてませんか⁉

体の部分を言い過ぎたり、腕の使い方を強調し過ぎると、フォームのバランスを崩しますよ❗

プロ野球選手の真似をしても?

心と身体に合った指導が大切❗

その後、グランドに出て実践。

八尾ベースボールクラブ、八尾高校と藤井寺高校の投手達に体験をしてもらう。

最後に会場に戻って質疑応答とまとめ。

参加者には古くからの知り合いや、私より体のことに詳しいお医者さんや接骨院の先生、若い指導者、八尾ベースボールクラブの選手・指導者、高校生の投手達など

多彩な顔ぶれで、皆さん熱心に聞いてくださりました。

 

 

 

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