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11月14日KOBAYASHIベースボールアカデミー

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今日は八尾ベースボールクラブ代表の河島さんが、開校のお祝いと指導者研修会の依頼に来てくれました。

彼の市岡高校の1年目の夏の緒戦が浪速高校でそれ以来の付き合いです。

現在はお寺の住職をしながら、ボランティアでクラブチームの代表をされています。

今までに浪速高校と成美大学の教え子がお世話になっています。

今日のメニューはいつものアップの他に、呼吸法やボールを投げて捕球するダッシュを新たに加えました。

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呼吸法は身体に芯を作りやすくしたり、倒立などの恐怖心をなくすため、そしてなにより体幹を鍛えるため。

ボールを使うダッシュは空間認識能力を鍛えるため。

ここまで見てきて、小学校低学年や幼稚園児は投げることよりも捕球する方が苦手な子供が多いので、取り入れました。

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その後はいつもの打撃練習。みんなスイングにムダがなく、鋭くなってきました。

難しいワンバウンドも上手く打ち返せるようになってきました❗

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最後はビジョントレーニングと子供の希望でサッカーをして終了!

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